当我们经历创伤并且通常不能表达我们的痛苦时，既不是说话，往往甚至没有哭泣，甚至没有哭声尖叫，喉咙脉冲压缩疼痛，它在美国内部被迫深深地被迫，那里仍然是我们的整个生命。 在我的帖子里，“Trauma,”我描述了身体和自我思想的这种创伤和几种方法，以释放储存在体内的疼痛/创伤和愈合。
我常常在不同的背景下指出，当我们努力释放自己的痛苦时，我们通常需要确定我们需要释放的东西，以免任何特殊性。 例如，想要自由释放所有疼痛，通常都赢得了’工作;您需要识别特定疼痛的来源或类型。 微愈合，如果你愿意，而不是宏愈合。
在最近的冥想中，我意识到我的自我思想一直在欺骗我的重要事项。 在早期的冥想中，我在创伤时刻去了我的内在孩子，我很惊讶地发现孩子没有哭泣。 我解释说，这意味着我真正的佛自我为我的内在孩子带来了力量和自信，不哭;与电梯反应;即使我没有意识，我的真正佛就是帮助我遍历这些创伤事件。
错误的。 在我冥想中我意识到的是，在这些场合中，我内心的孩子确实抑制了痛苦并将它猛地推到喉咙脉轮上，永远不会让一天闪耀着它。 如此痛苦的是这些事件，即我才能向前迈出的唯一方法是引起我思想的痛苦。
所以当我正在做我的帖子中描述的创伤练习时，“Trauma,”这些并不是我对创伤的认识。 相反，我认为它们是影响我的令人不安的事件，我现在被认为是我心中的一部分’■拥抱练习，但不是痛苦的创伤因为我有“seen”我的内心孩子在那些时刻，他没有’t cry.
现在我换句话说。 这些是非常痛苦的时刻，痛苦被压抑。 所以现在我现在做了锻炼，打开喉咙脉轮，让疼痛升到表面，我致力于痛苦，释放它，不害怕它，所以不再被压抑，治疗过程已经开始。
我常常在不同的背景下指出，当我们努力释放自己的痛苦时，我们通常需要确定我们需要释放的东西，以免任何特殊性。 例如，想要自由释放所有疼痛，通常都赢得了’工作;您需要识别特定疼痛的来源或类型。 微愈合，如果你愿意，而不是宏愈合。
在最近的冥想中，我意识到我的自我思想一直在欺骗我的重要事项。 在早期的冥想中，我在创伤时刻去了我的内在孩子，我很惊讶地发现孩子没有哭泣。 我解释说，这意味着我真正的佛自我为我的内在孩子带来了力量和自信，不哭;与电梯反应;即使我没有意识，我的真正佛就是帮助我遍历这些创伤事件。
错误的。 在我冥想中我意识到的是，在这些场合中，我内心的孩子确实抑制了痛苦并将它猛地推到喉咙脉轮上，永远不会让一天闪耀着它。 如此痛苦的是这些事件，即我才能向前迈出的唯一方法是引起我思想的痛苦。
所以当我正在做我的帖子中描述的创伤练习时，“Trauma,”这些并不是我对创伤的认识。 相反，我认为它们是影响我的令人不安的事件，我现在被认为是我心中的一部分’■拥抱练习，但不是痛苦的创伤因为我有“seen”我的内心孩子在那些时刻，他没有’t cry.
现在我换句话说。 这些是非常痛苦的时刻，痛苦被压抑。 所以现在我现在做了锻炼，打开喉咙脉轮，让疼痛升到表面，我致力于痛苦，释放它，不害怕它，所以不再被压抑，治疗过程已经开始。
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