面对我的不安全

我常常写道，无安全地是如何恐惧和焦虑的根源。  And I’写了一本书， 抚养一个快乐的孩子，关于破坏不安全的父母的周期，养成了不安全的孩子，他们通过给父母在自己外面迈出并提高安全儿童来重复循环的不安全的儿童。

但我最近意识到了在冥想中，我从未面临过我的不安全，我从来没有坐在那里，名叫它。 我不久前在一篇文章中写道，我如何意识到我没有评名为我的一些恐惧和焦虑，因此尽管更多地全球认识到我的恐惧和对他们有同情心，但他们仍然对我来说仍然很大。 那太抽象了。 我的不安全我完全避免了。 我已经意识到了’本质，但我没有冥想它。

请注意，我谈到了单数的不安全。 我明白我有一个基本的不安全感...... 没有被爱，不是想要的......这是如此强大，它不仅推动了一系列大量的恐惧和焦虑，而且已经让我的心灵变得如此不安全，这已经影响了事情，例如对我健康的感受或感受金融福祉，它没有直接联系。

所以当我意识到这一点时，我坐在不安全。 而且我对它有很大的同情心，实现完全良好的地方，我在成长和作为成年人的同时拥有的所有负面经历。 但我说，正如我所说的所有想法/感受所说，这是过去经历的反映。 它没有固有的存在。   这是我大乐透开奖号码走势图的根深蒂固的一部分，但这不是我的真实大乐透开奖号码走势图。 我现在也知道，尽管我与家人和其他人的负面经历，但过去的现实是我总是被那些最重要的人所希望的，因为我为他们提供了快乐，并帮助减轻他们的痛苦。 

现在我现在住在现在，这是我唯一的现实，一切都被想到了。 我又一次地寻求指导从我真正的佛陀自然，与我的内在力量保持联系，充满信心，如果未来会照顾自己，一切都会好，无论生活抛出我的方式， 无论我走多远，因为我会永远回到我真正的佛陀性质，意识到所有五个Skandhas的空虚，从而直接体验所有的东西，没有戒烟，没有标签，没有我的干预 思考的思想，从而摆脱恐惧和焦虑，疑虑和混乱，愤怒和消极，能够做出符合我最大的利益的决定。 而且我将永远遇到快乐和爱......我永远不会独处......因为我将为别人提供快乐，帮助你减轻他们的痛苦。 

我在这种冥想中实现的另一件事是在和平与环境中，快乐，是我的。是每个人’s ... birthright. 我们都出生在我们内心的真正佛性质和完整，它仍然存在。 通过走路，我做出了选择，不要允许世界对我所学到的东西所做的事情，以夺走我的生长直立。 只要我知道，我将永远选择不遵循我的想法的领导，而是专注于我所知道的现实，没有思想的干预。

从那以后，我坐在了我的不安全，作为我冥想的一部分。 而是从它跑来跑步，我已经舒服了。 这是我的一部分，确实是我珍惜的部分，因为意识到事情（我在全球上讲，而不是特别地）导致我的不安全感发展，我对无辜，快乐的孩子有很大的同情心。